Was ist der Effekt einer Hot-Stone-Massage?
Der Effekt einer Hot Massage basiert in erster Linie auf der angenehmen Wärme, die von den Hot Stones ausgeht in Zusammenhang mit Massage. Der Wärmeeffekt wirkt beruhigend auf das persönliches Wohlbefinden und führt zu einer Entspannungssituation, welche sich positiv auf den Kreislauf auswirkt. Durch die gleichzeitige Massage können so auch Muskelspannungen wie sie oft am Rücken, Nacken und Schulter bestehen, aufgelöst werden. Gleichzeitig können durch die Wärme die i.d.R. hervorragenden Eigenschaften der verwendeten Öle (z.B. Jojoba-öL, Mandelöl etc.) besser von der Haut aufgenommen. So unterstützt die Hot-Stone-Massage auch gleichzeitig Ihre Haut bzw. Hautregengeration.
Ablauf einer Hot-Stone-Massage
Der Massagekunde hat zunächst eine angenehme Position auf der Massaageliege eingenommen. Ggf. unterstützen dezente Musik, Düfte den Entspannungsprozess bereits zu Beginn. Im Hot Stone Wärmegerät werden nun die Basaltsteine unterschiedlichster Größe & Form erhitzt. Typischerweise werden nun mit den erhitzen Massagesteine sogenannte Layouts gelegt, welche sich auf verschiedene Merdiane focussieren und daher besonders wohltuende Effekte versprechen. Diese Layout können zwischen 30 bis 90 Minuten Zeit beanspruchen, wobei es das Ziel ist immer wieder Steine nachzuwärmen, um die bestimmten Körperegionen gut durchzuwärmen. Zusammen mit der wohltuenden Massage und des Massageöls können so dediziert einzelne Bereiche auch besonders therapiert werden. Dieser Prozess wird mehrfach über die gewählten Körperregionen durchgeführt bis sich am Ende der Massagekunde mit der angenehmen Wärme einfach weiter ausruhen kann. Idealerweise wird er oder sie dabei mit einem Flanell-Bezug zugedeckt, damit die Wärme länger verbleiben kann.
HOT STONE MASSAGE ZUBEHÖR | TIPP
EIne hochwertige Massageliege macht die Musik - für ein wunderbares Massageerlebnis des Massagekunden bei der Hot Stone Massage empfehlen wir einen besonders hohen Liegenkomfort der eingesetzten Massageliege, d.h., durch eine mehrlagige Polsterung u./o. hochwertiges Lagerungsmaterial. So kann der Massagegast durchgehend & vollständig entspannen. Zusätzlich sollte selbstverständlich der eigentliche Massageraum angenehm erwärmt sein und kann ergänzend durch Aromaöle & sanfter Musik weiter individualisiert werden (Achtung bei Düften - nicht jeder Massagepatient ist ein Fan von intensiven Düften, daher eher mit leichten Massageölen beginnen bzw. den Geschmack der Massagegäste berücksichtigen, sofern bekannt)
![Kräuterstempeleinsatz für CALDERA Wärmegerät [Kräuterstempel, Kompresse und Wärmegerät nicht im Lieferumfang enthalten]](https://d30wquleeirvwb.cloudfront.net/media/image/54/da/29/kraeuterstempel-silikon-einsatz-caldera-waermegeraet-detailbild2_120x120@2x.jpg "Kräuterstempeleinsatz für CALDERA Wärmegerät [Kräuterstempel, Kompresse und Wärmegerät nicht im Lieferumfang enthalten]")
![CALDERA Hot Stone Arbeitsstation - Steinablage, Deckelhalter und Zangenhalter [Silikoneinsatz, Deckel & Zange NICHT im Lieferumfang enthalten]](https://d30wquleeirvwb.cloudfront.net/media/image/7c/29/7a/caldera-hot-stone-arbeitsstation-steinablage-mit-Ausr-stung_120x120@2x.jpg "CALDERA Hot Stone Arbeitsstation - Steinablage, Deckelhalter und Zangenhalter [Silikoneinsatz, Deckel & Zange NICHT im Lieferumfang enthalten]")